睡眠貯蓄というものがあると同僚から聞いた。
「”寝溜め”っていう言葉があるだろう? 暇な時に寝ておいて、その睡眠を貯めておけるんだ。忙しくて睡眠時間が取れない時には、貯めておいた睡眠を引き出すことで体調管理ができるんだ。貯めるだけじゃなくて運用して増やしたりもできるしな」
同僚のそんな勧めで僕も睡眠貯蓄をしてみることにした。
ただ貯めておくだけでなく、投資運用もしたほうがいいというので、貯めておいた睡眠を少しだけ投資に回す。
それから僕は暇な時に睡眠を貯めて、余裕がある時だけ運用に回した。
貯めておいた睡眠の活用がうまく行き、体調が良い日が続いた。
投資に回した睡眠も、ほんのちょっとずつだが増えているらしい。
会社で同僚に会ったのでお礼を言うと、同僚がこんなことを言った。
「あぁ、そりゃよかったよ。でも投資はほどほどにな。俺、明日から三日休むから」
「どうしたんだ。体調でも悪いのか?」
「いや。貯めておいた睡眠を投資に回しすぎたんだ。最近、睡眠の価値が暴落してね……追加資産として睡眠が必要になったから寝稼ぎをするんだよ」
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